체중감량 썸네일형 리스트형 살은 뺄수 있다...... 단기간으로만 이번 미국공공보건학회지 (AJPH) 9월 온라인판에 "Probability of an Obese Person Attaining Normal Body Weight: Cohort Study Using Electronic Health Records" 라는 논문이 실렸다. http://ajph.aphapublications.org/doi/abs/10.2105/AJPH.2015.302773 이 논문의 요점은 한마디로 비만한 사람이 일시적으로 체중을 감량할 수는 있지만, 장기적으로 유지하는 것은 거의 불가능하다라는 것이다. 즉, 한번 찐 살은 다시 (거의) 빠지지 않는다. 이땅에 나같이 학문을 위해 내 몸을 바치는 학자들이 살 자리는 더 이상 없는 것 같다 ㅜㅠ 나보다 더 잘 정리한 번역글이 있어서 대신 소개한다... 더보기 비만인 사람이 몸무게를 줄여서 유지하는 건 거의 불가능하다 이번 미국공공보건학회지 (American Journal of Public Health) 7월호에 "Probability of an Obese Person Attaining Normal Body Weight: Cohort Study Using Electronic Health Records" 라는 논문이 실렸다. (이번 7월호는 재밌고 의미심장한 논문이 많다 smile emoticon ) 한마디로 이 논문의 작년에 내가 허핑톤포스트코리아에 연재했던 내용을 확증시켜주는 것이다. 즉 살은 빼거나 몸무게를 줄인다는 것은 거의 불가능하다 라는 것이다. (이 논문은 영국에서 비만인 사람이 정상범위 몸무게로 돌아오거나 몸무게의 5퍼센트를 뺀 확률을 9년의 추적연구로 28만명을 대상으로 했고 결과는 거의 불가능했다.) .. 더보기 이전 1 다음
